الثوم تحت الوسادة قبل النوم.. ما الذي يمكن أن يفعله؟
الخميس 31 اكتوبر 2019 الساعة 16:39
منوعات
للثوم فوائد رائعة للصحة سواء إذا كنت تضعها تحت وسادتك أو تأكلها أو حتى تشمها، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين В، إضافة إلى البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم، ويحتوي الثوم على مادة أليسين المهمة والفريدة، التي تعمل كمضاد عام للمكروبات والفيروسات والبكتيريا والفطريات.
يُذكر أن وضع الثوم تحت وسادتك يمكن أن يساعدك على النوم المريح، وأن خصائصه المضادة للبكتيريا تكافح الميكروبات والعدوى، فيما يلي فوائد وضع الثوم تحت وسادتك
متعلقات