مشروب المناعة الأول .. كوب سحري يحميك من الفيروسات
الاثنين 6 يوليو 2020 الساعة 21:21
منوعات

تقوية المناعة من أهم الأمور التي يجب العناية بها جيدًا خلال الفترة الحالية في ظل تفشي فيروس كورونا ، وهناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تقوي المناعة لابد من تناولها بشكل يومي لتعزيز كفاءة الجهاز المناعي . 

نصح موقع هيلث لاين الطبي ، بإعداد مشروب الليمون الدافئ بالزنجبيل وتناوله بشكل يومي لتقوية المناعة وقتل الميكروبات وحماية الجسم من أي عدوى ، إليك الطريقة : 

كوب ماء
2 ليمونة 
ملعقة زنجبيل صغيرة 
ملعقتان عسل أبيض 
ملعقة صغيرة كركم 

طريقة عمل مشروب المناعة 
اغلي الماء واتركيه حتى يصبح دافئًا
أضيفي عصير 2 ليمونة
أضيفي الزنجبيل والكركم والعسل
قلبي المكونات معًا وغطي الكوب لمدة دقائق ثم تناوليه . 
 

متعلقات